Psychothérapie Gestalt praticienne

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“S'aimer soi-même est le début d'une histoire d'amour qui durera toute une vie.”

Oscar Wilde

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“Remettre du mouvement dans votre vie grâce à la psychothérapie ou à l'accompagnement coaché”

Avant tout, lors d’une psychothérapie ou d’un coaching, il faut vous sentir en sécurité, accueilli, écouté et compris de manière empathique et sans jugement.

Je suis Isabelle Puts, Gestalt praticienne.

Psychothérapie Gestalt praticien

Avant tout, lors d’une psychothérapie ou d’un accompagnement coaché, il faut vous sentir en sécurité, accueilli, écouté et compris de manière empathique et sans jugement.

C’est dans cette relation thérapeutique réparatrice, que vous apprendrez  à être authentique et à vous aimer tel que vous êtes.

Je serai là pour vous accompagner et vous soutenir dans votre vie.

Ensemble et en confiance, nous allons travailler vos potentialités qui vous permettront de vivre en harmonie avec vos valeurs et vos aspirations profondes.

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En quoi puis-je vous aider ?

  • Vous accompagner dans des moments douloureux, difficiles : Deuil, Séparation, Dépression, Burn-out, Perte d’emploi, Addiction…
  • Apprendre à réguler votre stress dans des situations conflictuelles
  • Clarifier et Affirmer vos désirs et besoins
  • Développer, Améliorer l’estime de soi et votre confiance, trouver vos propres ressources
  • Être créateur de votre vie et faire vos propres choix
  • Améliorer vos relations avec vos proches, vos amis et collègues
  • Équilibrer votre relation de couple
  • Stopper la reproduction de situations qui ne vous conviennent plus
  • Développer une communication saine pour être compris et entendu
  • Adopter des comportements ajustés
  • Donner du sens à votre vie
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Gestalt Thérapie - C’est Quoi ?

“Une Philosophie de Vie. Une Méthode puissante et Efficace”

La Gestalt thérapie est une technique de psychothérapie créée dans les années 50 aux Etats-Unis par Fritz Perls, Psychiatre Allemand et sa femme Laura Posner Psychologue. “Gestalt” est un mot d’origine Allemande qui veut dire Forme, Structure.

C’est une méthode Thérapeutique Humaniste et Holistique qui met l’accent sur la prise de conscience de ce qui se passe en soi dans le Ici et Maintenant de l’instant présent.

Elle encourage la personne à être pleinement présente à ses sensations, émotions, pensées et comportements, afin de mieux comprendre ses propres fonctionnements.

La Gestalt thérapie est une aide à la prise de responsabilité personnelle pour son évolution personnelle et son bien-être. Elle met en avant l’idée que nous avons le pouvoir de choisir comment nous interagissons aux situations, au contact de l’autre, dans le monde qui nous entoure et comment nous vivons notre vie. Elle vise donc à soutenir les personnes souhaitant aller vers un meilleur équilibre, une meilleure compréhension de soi et une relation plus authentique avec soi et les autres. La Gestalt Thérapie est le 2ème modèle Thérapeutique le plus représenté au Monde.
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Thérapie ou coaching… pour qui ?

“Hommes, Femmes qui souhaitent trouver du sens à leur Vie”

La gestalt Thérapie s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent être créatrices de leur vie et reprendre les commandes pour un voyage en quête d’une vie meilleure.

Je propose des séances personnalisées en individuel ou en couple.

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Comment se passe une séance ?

“Une thérapie, ce merveilleux voyage… vers soi”

Notre premier rendez-vous d’une heure permet de faire connaissance. Vous me direz ce qui vous amène, vos besoins, vos attentes. C’est un moment d’écoute où vous pourrez partager les difficultés que vous rencontrez dans votre vie. Je serai là pour répondre à toutes vos questions et je vous présenterais mon approche thérapeutique.

C’est une Relation thérapeutique dans le contact qui nécessite une communication fluide et une compréhension mutuelle. Je vous partagerai également mon ressenti afin de vous aider à explorer vos difficultés.

Nous nous concentrerons sur vos points forts et travaillerons ensemble pour apporter des changements positifs dans votre vie.

C’est dans cette relation thérapeutique réparatrice, que vous apprendrez à être authentique et à vous aimer tels que vous êtes.

Les séances de 50 minutes se dérouleront en visioconférence. Elles commenceront généralement par un questionnement sur vos besoins, vos émotions, une problématique que vous rencontrez dans votre vie. Nous nous concentrerons principalement sur ce que vous ressentez ici et maintenant, tant sur le plan émotionnel, corporel, qu’intellectuel.

Mon objectif sera de vous accompagner dans votre parcours thérapeutique en vous offrant un espace sécurisé où vous pourrez exprimer vos émotions, vos pensées et vos préoccupations. Je serai là pour vous soutenir et vous guider tout au long de ce processus de changement.

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Une visio ensemble ?

Les séances se passent en visio-conférence. Suite à notre premier contact téléphonique, je vous communiquerai un lien de connexion.

En fonction de la découverte de votre problématique, je vous orienterai. D’un côté, vers une thérapie, pour un travail rythmé, profond. Ou vers un coaching pour un travail plus dynamique sur des attentes d’actions immédiates.

Séance individuelle adulte 60€

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Prenons contact

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